למה כל הרוסיות - "זונות", ואיך זה קשור לאימון קטלבל

כשעלינו לארץ בשנת ה- 90, גיליתי להפתעתי שאמא שלי "זונה". 
 
זה מה שהילדים אמרו לי בבית הספר, זה מה ששמעתי אנשים מדברים ברחוב, זה היה לנושא בדיחות וסטנד אפ...
 
תמיד חשבתי שאמא שלי מורה לאנגלית, אישה מכובדת שגידלה יותר מדור של תלמידים ופתאום, אמא שלי מייצגת בעיני רבים את המקצוע העתיק בעולם... 
 
יש משפט שמעודד חשיבה מסוכנת: "כל_____ הם_______ אבל לא כל________ הם ________."
 
כלומר, "כל הזונות הן רוסיות אבל לא כל רוסיות הן זונות" או "כל המתאבדים הם ערבים, אבל לא כל ערבים הם מתאבדים" 
 
חשיבה זו עשתה, עושה ותמשיך לעשות המון נזק בכל תחום באשר הוא, בגלל שהיא ממדרת, מקטלגת ומתייגת דברים והכי חשוב זה מכליל ומעוות את המציאות!
 
זה נכון שבעליה מבריה"מ של שנות ה- 90:

• באו המון אנשים
• ענף זנות, הברחה וניצול נשים הגיע יחד עם העליה
• חלק מהנשים עשו את הבחירה הקשה ללכת לרחוב כדי לפרנס משפחה, כי בארץ "עברית - קשה ומשכנתא - גדול!"
• הגיע גם המון "זבל אנושי" שגרם לי להתבייש במדינה ממנה באתי ואותה אני אוהב ומוכיר עד היום
• אופורטוניסטים, שניצלו את התנאים והמשיכו הלאה למדינות אחרות

​

הכל נכון! רק לא נכון ולא פייר להכליל ולטעון ש"כל הזונות הן רוסיות אבל לא כל רוסיות הן זונות"... 

בחזרה לתחום האימון

• "כל מי שגדול מרים משקולות אבל לא כל מרימי משקולות גדולים"
• "כל מי שאנמי וחלש טבעוני אבל לא כל טבעוני אנמי וחלש"
• "כל מי שבא לסטודיו הוא הומו אבל לא כל הומו מתאמן בסטודיו" – היה גם כזה אי שם בתחילת שנות ה- 2000...
• "כל ספורטאי קטלבל עובדים עם קטלבל אבל לא כל מי שעובד עם קטלבל הוא ספורטאי"

 
כמות האנשים שנפגעו מהצהרות אלה שווה (לפחות) לילדים עולים של שנות ה-90 שנפגעו מהצהרות אודות הוריהם...

הגיע אליי לפני כשלוש שנים בחורה "שבורה" עם פחד מוות מהמשקולות כי היתה בטוחה שאם היא תתחיל להתאמן עם משקולות – "היא תתנפח", אבל במצבה "לא היתה לה ברירה"; התחלנו תהליך והיום... לא כל הגברים יכולים לעשות את מה שהיא עושה...
 
כבר קרוב לעשור שאני מאמן אנשים שהדימוי - מוטעה ומעוות בצורה מחרידה - מנע מהם להתקדם, להשיג את מטרותם, להפצע ולהרוס את הבריאות, ואת החלק הראשון של תהליך האימון שלהם, אני מקדיש ל"ניטרול הפצצה" של הדימוי והפחד ורק אז עובר לעבודה, בניה או שיקום.
 
עכשיו נשאלת השאלה: "איך לא ליפול למלכודת ההכללה?"
 
לפניכם "נוסחת הקסמים של מיכאל" (לא באמת יש, אבל תמיד מגניב לכתוב שכן J), לעולם תזכרו את הדבר הבא:
 
התוצאה הסופית היא נגזרת של המטרה ואופי אימון בלי שום קשר לכלי בו משתמשים להשגת מטרה זו!
 
זהו!

• אם אתם רוצים לגדול, אתם תתאמנו באופן מסויים + תזונה
• אם תרצו להתחרות, אתם תתאמנו עם תוצאה באופק
• תרצו לרקוד, לקפץ ולשחרר אנרגיה – תמצאו את המקום המתאים

 
מוט, קטלבל, גומיה, כדור או שום ציוד אחר הם כלים פסיביים עד אשר אנחנו (משתמשים) מניחים עליהם את היד ואז הכל תלוי בשני גורמים:

1. כמה ידע וניסיון יש לך
2. מי המאמן שלך

לגבי הסעיף הראשון - קטונתי לדעת, לבי הסעיף השני - 

אם יש לכם שאלה

• קושי באימונים שאתם מתמודדים איתו לאורך זמן
• פציעה חדשה- ישנה שמסרבת להרפות
• התלבטות
• כל נושא אחר בתחום הבריאות, הרגלים ואימון 

תשלחו מייל עם השאלה ואשמח לענות לכם!

כי יחסי אנוש ודרך ארץ, זה ערך עליו גדלתי ואמא שלי, שבסוף "הסתבר" שאכן היתה מורה, לימדה וגידלה אותי.
אז נכון שכל יעוץ עולה כסף אבל לא כל מי שמייעץ מבקש תשלום...

שלכם,
 אני.

Feel. Act. Be. (a monkey)!